小嗨书

第379章（第2页）

剩下三首唱跳歌曲的编舞也可圈可点。

同名主打歌《涅槃》是专辑的重点，严驰老师的编舞也花了很大心思，到时候打歌服可以单独订制，舞台效果一定令人惊艳。

剩下两首唱跳歌曲不着急练会，因为还要预留时间拍摄MV，先练好主打歌《涅槃》和《为什么》的五人版，其他延后慢慢练，在明年演唱会之前练好就行。

10月份，大家开始正式练习团舞。

自从FTM解散后，他们就没跳过舞，好在当年打下的基础还在，莫巡亲自教大家，除了高难度的动作需要反复调整之外，大部分舞蹈动作队友们都能跟上。

这天晚上唐彻练到十一点才睡觉。

次日，方隐年又加练到了晚上十二点。

符飞忍不住道：“你们两个卷王又要卷起来了吗？”

唐彻说：“舞蹈练齐了还要练唱跳，还要拍MV，我们时间很紧。”

方隐年道：“没错，大家还是抓紧一点，年底有各种活动，总不能我们刚刚重组复出，就在舞台上掉链子。”

在方隐年和唐彻的带动下，FTM全员开始内卷。

每天早上7点起来，吃完饭散散步消消食，然后就跑去负二层的舞蹈室开始练习，中午吃完饭只休息半个小时，下午继续练，晚上一直练到十二点左右再睡觉。

高强度的体力运动让五个人每天都汗如雨下。

身体太累了，躺在床上也很容易睡着，几个人最近的作息超级健康。