小嗨书

第99章（第2页）

“格子大大，下次带上我，我要美食，也要好身材。”

“艾瑞格真的是给我这个妈妈粉太多惊喜了，大家关注点起来。”

……

同时，也有网友根据自已的经验提出了建议。

“可以尝试把晚饭放在锻炼后去吃，可以更好地促进肌肉合成。”

“隔一天游泳也能达到不错的减重效果。”

“蹭蹭蹭”往上涨的粉丝数量让陆时切实感受到他这步棋是走对了。

挺好的，至少开头是好的。

卢希安真心为他高兴：“是个大招，也会越来越好的。”

晚间,客厅电视上正播放着一档音乐综艺节目。刺猬乐队，石璐的鼓，子健的吉他，在摇滚里碰激战、升华，燃烧出一辆《火车》。

一旦她的鼓槌在架子鼓上奔起来，他的手指也立马在吉他弦上急速躁动。节奏开始，情绪跟随，不需提醒，也不需过多解释，也不知道谁“带着”谁，反正两人一起朝着音乐的至高点飞驰。

厨房，油锅里毕毕剥剥，柔和的灯光下，陆时赤膊掂勺，偶尔几颗汗珠就那么无所顾忌地从胸间滑落。

在四溢的香味中，陆时把啤酒鸭装在精致的磁盘里递给卢希安。

餐桌上的蜡烛狠狠亮着，卢希安的心狠狠跳着，身体里像是有种什么东西燃起来的感觉。